Как да се отървем от ревността

   Женската ревност  може да бъде изключително вредна за връзката и обикновено  тези които изпитват това усещане, подсъзнателно осъзнават, че няма истинска причина за това.
   Разбира се, може да има и истинска причина, но ако женската ревност възниква без видима причина това означава че въображението на жената  излиза от контрол. Ако жената не се отърве от ревността, тя може да я изяде  отвътре и да доведе до психични разстройства.

 В ДРЕВНИ ВРЕМЕНА ЗА РЕВНОСТТА БИЛО ДАДЕНО ТАКОВА ОПИСАНИЕ: 
РЕВНОСТ -ТОВА Е СЪСТОЯНИЕ НА СТРАХ , СЪМНЕНИЕ И ЗАВИСТ ОТ РЕАЛНА ИЛИ ВЪОБРАЖАЕМА ЗАПЛАХА 

Как да се отървем от ревността


  •    Признайте си, че  чувствате ревност към любимия. Разбира се това не винаги е лесно да се направи. Осъзнайте, че ревността е чувство на гняв, безпокойство, усещане за малоценност и подозрение. Когато това усещане ви обхване, опитайте се да дишате дълбоко, все едно че изпадате  в паника. Признайте пред себе си, че  чувствате ревност и не позволявайте това усещане да надделее над другите чувства. Издишайте и си представете, че ревнивите чувства заедно с дъха ви напускат тялото.
  •    Запитайте се - защо съм ревнив/а? Защо, точно това чувствате когато партньорът ви отиде на среща с приятелите си. Когато закъснява. Може би постоянно се сравнявате с някого и искате да приличате на друг човек, да се откажете от себе си?  Вземете един лист и напишете върху него въпроса: "Защо ревнувам?" И се опитайте да му отговорите. Може би мислите, че партньорът ви не иска да продължи да бъде с вас? Колкото по-рано разберете защо ревнувате, толкова по-бързо можете да се отървете от ревността.
  •    Учете се  от човека когото ревнувате. Попитай приятелката си с невероятна фигура, какво прави за да я запази. Посъветвайте се с колегите си как са повишени. Задавайте въпроси! Трудно е да се знае нещо, без да се пита.
  •    Направете всичко възможно да се отървете от чувството за малоценност. Погледнете истината, дали правите  достатъчно, за да се отървете от това чувство. Искате да загубите десет килограма или да напишете роман? Престанете да си измисляте  оправдания, защо не можете и просто го направете. Кандидатствайте за курсовете на успелите хора. Ще се научите да погледнете на себе си от другата страна, можете да увеличите самочувствието си. Изпълнете мечтите си ,и в края на деня ще се почувствате по-щастливи, по-уверени и в крайна сметка чувството за ревност към другите ще намалее.
  •    Вярвайте, и се борете с ревността с цялата си сила. В края на краищата, истинската любов е изградена на доверие. Клюки, разпространявани от "приятели", миризмата  на женски парфюм (което в днешно време може и да не е женски) не са добра причина да ревнувате. Може би това е човекът който сте търсили цял живот, а да се разваляте отношенията заради  напразна ревност е меко казано доста глупаво. Говорете с човека. Това е най-лесният начин да се отървете от ревността. Обяснете защо се притеснявате и за това което ви притеснява. Може би той лесно ще разсее всичките ви страхове.
  •    Решете кой сте. Определете какъв човек бихте искали да имате като приятел или партньор. Най-вероятно сте избрали много качества, които той вече има. Сега избройте всички неща, които искате да промените в себе си, включително външен вид, характерни черти. Създайте личен списък и променете себе си.
   Ако си имате работа с патологична ревност, най-добрият вариант е да потърсите професионален съвет. Опитен психолог може да ви помогне да определите причините за ревността си, и да разберете защо и кога това чувство е навлязло в живота ви. Освободете се от това чувство, борете се с ревността, избягвайте семейни кавги, спрете преди да стигнете до точката на отчуждение и да започнете да губите приятели, семейство или любим човек. 

Няма коментари:

Етикети

"О" образни крака "Х" образни крака 20 килограма по малко 5 месеца 7 правила абсцес алергичен шок алергия алкохол алкохолик амфетамини Анален секс Анафилаксия Анималотерапия Афти афтозен стоматит Бенка Болест на Бюргер болки в корема болки в стомаха бременност видове брадавици вирусен хепатит вредата от алкахола вредата от наркотиците вреди от тютюнопушенето вреди при обработка на храна вундеркинд възпаление на гениталиите при децата въображение въшки гинекомастия глухота говор големина на гърдите голяма нужда гонорея Господар и роб грип гъбички гърне Да намекнем на момче дафинов лист Деца Диария при новороденото диария. диета диетата дизентерия До 3 месец Душевна болка Еротичен масаж Женски бански-съвети жълтеница Жълтеница на новородено за детето за жената за здравето забременяване задъхване запек Затваряне на фонтанелата захранване здравето на косата зелено ако Зеленчуково пюре зеленчуци за децата зъбен камък Зъби зъбна плака изгаряне Измислено другарче измръзване изневяра изпражнения изхождане Имунизации при новородените Имунотерапия кавги какаво може новороденото Какво да ползва ме против горещините при бебето камедони караница между деца Китай Китайски магазин Китайски стоки кифоза Кога ще проговори детето Когато сме сами кокаин кокоши трън компреси крака краста кръводаряване Към 4 месец кърмачка лабиринтит Лазерно лечение лечение на брадавици личен напредък лично израстване логика лордоза Малка нужда маски маструбация Медикаменти при косопад мечти миризма много пот На 12-15 месеца На 5 месец На 6-7месеца На 9-11 месеца наркотици народно лечение несподелена любов новоредно Новородено обезводняване Облитериращ ендартериит облитериращ трамбангиит обработка на храна огън орален секс орална кандидоза оргазъм ориз отказване на цигари отражение върху зъбите отслабване очистване на червата папилом парене при уриниране плодове при децета плодовете и зеленчуците по подмишници подмладяване Ползата от млякото популярна психология портокалова кожа пот потене предпазване от потене прелюбодеяние при какви заболявания се използва медът приготвяне на храна приказки приложна психология принудата да се кръводарява приучване на детето проговаряне промените в организма промили проникване Против горещините пчелен мед първа помощ първа помощ при измръзване Пюре Пюре от картофи Пюрета за бебета от 5 месец разваляне на бюста рак на гърдата симптоми Рак(болест) свършване себорейни секе Секс сексуален акт сексуалните фантазии семейни отношения семки силно изпотяване скандали в къщи сколиоза смучене на пръстите стах от тоалетна степени на измръзване страх от вода страх от тъмно суета сукане съвети съдове за бебета състав на млякото Таблица промили Тегло при жените телевизор температура на новородено торбички под очите Трансплантация на коса три години три месеца Трудно проговаряне туберкулоза ужилване урина ухапване от насекомо фактори за измръзване хероин Хиперхидроза холера храна хранене на новородено хранително отравяне цистит често уриниране шест причини да му позвъните първа Шише към чаша DealExtreme Online от Китай sex TinyDeal