Лечение на назално запушване (запушен нос ) с народни средства

   Най-честития проблем , която срещаме през студения сезон е запушването на носа. При това доста неприятно състояние, става трудно да се диша, има лек недостиг на кислород, който ни принужда периодично да дишаме през устата. Запушването води до невъзможност за нормален сън, затруднено мислене, раздразнителност. Опитите да се издуха носа не водят до никъде, тъй като ринитът обикновено идва по-късно.

  За такива случаи като правило може да се прибегне до лечение на назалното запушване с народни средства. Тези рецепти са известни от древността , но заради тяхната ефективност си остават невероятно популярни.

Причини за запушването на носа


Причините за появата на този неприятен симптом може да са няколко:
  • Най-често запушването настъпва през нощта, което води до затруднено дишане. Това се дължи на физиологичните особености на лицето в легнала позиция и пресушения въздух.
  • При настинки първо е запушването , но то обикновено изчезва в рамките на няколко дни. 
  • Причинява се от синузит. Запушване , заедно с болка в носа са първите признаци на синузит. 
  • Причината за постоянно запушване може да бъде отклонение на носната преграда. Такова затруднено дишане обикновено се лекува само чрез операция.

Промиване


   Първият и ефективен начин за лечение на назално запушвани е да се направи промивка. За него от древни времена се използва морска сол и вода. Вземаме чаша преварена топла вода и разреждаме в нея половин чаена лъжичка сол. За измиване се използват пипетка, спринцовка без игла или малък чайник. Отиваме над мивката и изсипваме разтвора в една ноздра, така че да изтече от другия назален синус, след това се сипва в другия. 
Лечение на назално запушване (запушен нос ) с народни средства
Промиване на носа


  За измиване на носа може да се използва и разтвор на лайка от аптека. За да получите разтвора, сипете 1 чаена лъжичка цветя в чаша вряща вода. Щом изстине е готово.

   Измиването срещу назално запушване дава отлични резултати. То почиства носната лигавица, измива инфекцията и овлажнява синусите. По правило дишането веднага става по-чиста и по-лесно. Тази процедура може да се извърши до два пъти на ден, докато симптомите изчезнат.

Народни средства


   Прости, но ефективни рецепти, които помагат срещу запушване на носа, са ни завещани от нашите баби. Те не изискват никакви разходи, а необходимите съставки могат да бъдат намерени в кухнята или в градината.

   По всяко време, традиционно при първите признаци се използва впръскване в носа. От народни средства за защита ви предлагаме следното:

1. Сок от алое . Вземате листа от растението, изстисквате сока и капвате по няколко капки във всяка ноздра.

2. Сок от цвекло Също така изстискваме сока и капваме две капки във всеки назален проход. За деца предварително сока се разрежда 1: 1 с вода.

3. Сокът от лук въпреки че причинява ужасен дискомфорт има отличен резултатът. За да не изгори лигавицата го разредете разредете с вода 1: 1.

   Всеки лекар ще потвърди, че вдишването на пара също дава отлични резултати при лечението на задръстванията. Мнозина са стояли над тенджерата с горещи картофи през детството, и са установили че това наистина помага. Така че, какви народни средства могат да се използват за затопляне на носа:

1.Сварете няколко картофа в тенджера, изцедете водата и дишайте горещи изпарения като покриете главата с кърпа. 5 минути е достатъчно.

2.
Боровият материал е известен със своя дезинфекционен ефект. За да приготвите отварата, вземете няколко супени лъжици борови пъпки и ги кипете за няколко минути в два литра вода. Оставете да се охлади леко и дишайте няколко минути над разтвора.

3. За затопляне нашите предци са използвали яйца или сол. Сварете яйцата ,увийте ги в носна кърпичка вземете две и ги задръжте в основата на носа за няколко минути. Солта за тази процедура се нагрява в тиган и също така се слага на носа увита в кърпа.

   Първият асистент за борба с назалното запушване е вашият имунитет. Укрепването му е важна задача за всеки човек. Тези рецепти са толкова стари, колкото и света. На първо място, е необходимо да се обличате подходящо според сезона, както трябва преди всичко да пазите главата и краката си. Когато отоплението работят на пълен капацитет, проветрявайте стаята по-често или инсталирайте овлажнители.

   !!! Храната задължинелно трябва да включва зеленчуци и плодове. Пушенето има особено вредно въздействие върху имунитета- често то допринася за появата на запушване.   !!!



Грижа за ставите в домашни условия

    Със всеки изминал ден ние остаряваме и ставите ни все по-интензивно се износват. За съжаление процесът е необратим и всеки човек в даден момент е изправен пред криза и болка в ставите. Това се дължи главно на постепенното отлагане на соли и естествен растеж на костите, така че прочистването на ставите е необходима стъпка при първите признаци за поява на неприятните симптоми.

   С течение на времето ситуацията започва да се влошава. На първо място, трябва да започнете да променяте отношението си към тялото си а именно:

  • Да се освободите от наднорменото тегло;
  • Осигуряване на балансирана диета, богата на витамини и минерали;
  • Водете умерено активен начин на живот, движете се повече, но не натоварвайте тялото си с прекомерно тежки упражнения ; 
  • Предпазвайте се от наранявания и обичайте тялото си.
   В момента, ако вече сте започнали да се чувствате неудобно, можете да опитате да почистите ставите си с помощта на народни рецепти и експертни съвети.

Почистване с дафинов лист 

Почистване на ставите с дафинов лист

 

  Най-ефективният начин към днешна дата е почистването на ставите с дафинови листа което освобождава тялото от вредни вещества и соли, защото листата на дафиновия лист са богати на мастни киселини , фитонциди.

Инфузията се извършва по следния начин:

 
1. 5 грама дафинов лист се залива с 300 грама вряла вода, вари се в продължение на 5-7 минути.
 
2. Всичко се изсипва в термос и се оставя за през нощта.
 
3.На следващия ден филтрираната отвара се пие на малки глътки между храненията в продължение на 12 часа.

4. Тази процедура продължава 3 дни. Следва почивка - 7 дни. След това приемането на отвара от дафинов лист започва отново.

5. Продължителността на курса е 1 месец. Ако болката продължи, процедурата може да се повтори отново след 3 месеца.

   Първите симптоми за начало на отнемане на солите е обилното и често уриниране след взимане на дафинова отвара. След един месец ставите престават да се „обаждат“. За профилактика е препоръчително повтаряне на курса веднъж годишно.

   Въпреки всичко,  с този метод за почистване на ставите трябва да бъдете внимателни. Той е  абсолютно противопоказен за бременни жени, хора с нарушена кръвна циркулация, при заболявания на стомашно-чревния тракт.

Почистване на ставите с ориз 

Почистване на ставите с ориз

 


   Това зърнено растение отдавна е известно със своите свойства да отстранява солите и вредните вещества от тялото. Оризът е широко използван в диетите, но помага и за почистване на ставите.

   Най-доброто за процедурите е нерафинирания азиатски ориз. Все пак ние все още трябва да се отървем от нишестето в него. Процедурата за това е малко , но резултатите са много добри.

   Така, като за начало вземате пет половин литрови кутии. На първия ден изсипвате 2 супени лъжици ориз в една от тях и я напълвате със студена вода. На втория ден правите същото с втората, като в същото време сменяте водата в първата. На третия ден - третата кутия и сменяте водата в предходните две, така докато стигнете до петата . Поставете кутиите в един ред, за да не се объркате.

   На шестия ден, изцедете водата от първия буркан и сварете ориза в продължение на 15-20 минути. В същото време отново попълнете този буркан с ориз и вода и го поставете в края на редицата.

   Крайният продукт трябва да се яде сутрин на празен стомах, най-малко 4 часа преди първото хранене. След това всеки ден повторяваме процедурата със следващата кутия ориз в продължение на 40 дни.

   Бъдете внимателни, оризът освен вредните вещества изхвърляни от тялото и полезните. Това важи особено за калия.

   Докато извършвате процедури за очистване с ориз, следвайте определена диета: по-малко месо, повече зеленчуци, без алкохол и сладкиши. По този начин в продължение на 40 дни не само ще почистите ставите, но и ще отслабнете, което ускорява възстановяването на ставите.

Народни средства срещу микозата на крака

   Микозата на крака е болест на кожата, която се причинява от паразитна гъбичка. Може да се заразите от друг човек или при не спазване правилата за лична хигиена. Най голям е рискът за посетителите на обществените сауни, плувните басейни и фитнес зали. Не използвайте продукти за лична хигиена на други хора (кърпа и т.н.). Неизбежна е инфекцията при силно изпотяване на краката, т.е. хиперхидроза. Високата влажност е благоприятна среда за живота на микробите.

   Не на последно място можем да класираме и отслабения имунитет. Патогенния микроорганизъм може да живее в епидермиса известно време без да се проявява докато защитата на тялото не се намали. Болестта е изключително неприятна и много честта. Особен проблема е способността на микроорганизма да се адаптира и възпроизвежда. Това е една от основните причини за сложността на лечението, както и в случай на някаква съпътстваща болест,  и ненавременни мерки. Много хора не обръщат внимание на появяващите се симптоми, като по този начин усложняват лечебния процес.

Как да разпознаем микозата? Симптоми. 

 

За да не допуснете прогресия на неприятното заболяване, трябва да обърнете внимание на първите признаци за гъбички - сухота, дискомфорт, сърбеж и жълтеникавост на нокътната плочка. Болестта може да се появи по различни начини, има няколко форми на микоза на краката:

   1. Изтрита. Особеното на този вид е в леко проявление на признаци за развитие на болестта. Почти незабележимата сухота и лющене на кожата изглежда обичайно само обривът между пръстите за съжаление сигнализира за развиващо се заболяване.
   2. Везикулен. Най-често срещаният тип при хора в напреднала възраст. Симптомите му са извън съмнение. Това са дебела груба кожа ,мазоли, пукнатини, увреждане на нокътната плоча, нездрав сиво-жълт оттенък на кожата на краката, неприятна миризма и невъзможност да се носят обувки поради болка. 
Гъбички на краката

   3. Скумперно- хиперкератова. Този вид може да бъде объркан с екзема и псориазис. Мократа микоза е характерна с образуването мехури. С течение на времето, мехурчетата се пукат и се превръщат в язви. Болестта протича по различни начини с различни първи симптоми. Например, пукнати, петна, обрив, прекомерно грубост на кожата, мехурчета, които сърбят, прекомерно изпотяване, появата на неприятна миризма, пилинг на кожата и т.н. Това е най-опасният вид гъбична инфекция на краката. Тя може да се превърне в ерозия, която е почти невъзможно да се излекува докрай.

Лечение с традиционна медицина


   Навременното и комплексно лечение трябва да бъдат приоритет. Неприятна особеността на гъбичката е бързото развитие на лекарствената резистентност. Болестта се оттегля само за известно време. В някои случаи медицинското лечение може да бъде напълно забранено. Ефективността на традиционната медицина е тествана от не едно поколение. За тази цел се използват лечебни растения, които не увреждат човешкото тяло. Природните методи са не само по-ефективни, но и много по-евтини от лекарствата. Мазилата, компресите и билковите вани остават популярен вариант за лечение. Победата над болестта се случва бързо и безопасно.

Рецепти за лечебни бани


Те се основават на такива свойства на растенията като стягащи и антимикробни:
  • Чисти и нарязани листа от репей, жълт кантарион и змийското мляко се заливат с варена и пречистена вода. Получената смес се оставя да кипи 5. Бульонът се прецежда и се използва като вана за краката, след или по време на душ.
  • Алтернатива на първия метод е използването на отвара от ела и евкалипт. Приготвя се , както 3 супени лъжици от натрошения продукт се заливат с вода , която се оставя да кипне. След това сместа се разбърква на слаб огън за 8 минути. 
  • Измиване преди лягане. Смесете лъжица сол ,чаша ябълков оцет и 5 литра вода. Ефективността се крие в ежедневното измиване. 
  • Измиване с кафе. Силно кафе се приготвя в такова количество, което ще позволи да се покрият краката. Предпочитаното време за процедурата е през нощта , като краката се завиват с кърпи. Като превантивна мярка се правят бани и на двата крайника. 
  • При тежка и болезнена форма на микозата. Суха горчица (половин чаена лъжичка), сода (супена лъжица) и сапун за пране (една чаена лъжичка рендосан) се разреждат в топла вода (1 литър). Полученият разтвор се комбинира с наситен розов разтвор на манган (половин литър). Тези бани са подходящи за ежедневна употреба.

   В действителност, средствата за лечение на гъбички в народната медицина има много. Благодарение на тях всички неприятни симптоми на болестта изчезват бързо и безболезнено. Много важно е след излекуването в бъдеще да следвате правилата за лична хигиена, да изберете удобни обувки и да използвате персонални чехли на обществени места.


Причини за скърцането със зъби и методи за лечение

Причини за скърцането  със зъби и методи за лечение
   Според проучване на Международната стоматологична асоциация, около половината населението на света скърца със зъби. Това неприятно явление нощем е особено неудобно за човека който е наблизо (понякога дори може да го уплаши).

   Бруксизъм- ​​това е официалното име на заболяването, като хора от всяка възраст са предразположени към него. Със зъби скърцат както малки деца , така и старци.

   По правило скърцането със зъби не вреди, но психологически води до много проблеми, защото прекалено интензивните движения на челюстни мускули през нощта водят до сутрешна невроза, както и лишават от спокоен сън.

Защо хората скърцат със зъби


   Определянето на причините за това, защо хората в съня си скърцат със зъби е доста трудно. Според лекарите това са:
  • Неправилна захапка, неподходящи пломби. По време на сън тялото се опитва да коригира тези проблеми, като трие зъбите си.
  • Прекомерно безпокойство, стрес, човек опитва да се освободи чрез дъвкателния рефлекс. Често причинителят е кафе, алкохол, наркотични вещества. 
  • Не се изключва генетичното предразположение. 
  • Скърцането на зъбите може да е резултат от болестта на Паркинсон или Хънтингтън. 
  • По някаква причина, нашите баби и дядовци винаги са изтъквали че причината за скърцането със зъби е наличието на глисти. До днес обаче няма медицинско потвърждение.

   Във всеки случай, лекарите препоръчват да се отървете от лошия навик. В науката има случаи, при които чрез бруксизма зъбите на човек са потънали почти до корените. Очевидно е че и психологическите последици от болестта не са безвредни.

Лечение при възрастните


   Лекарите са опитвали много методи за лечение на бруксизма. Днес медицината е напълно способна да излекува тази болест, но преди всичко човек трябва да има търпение и наистина да иска облекчение.

   Няма да е излишно да се мине и до зъболекаря. Уверете се, че са ви поставени правилни пломби. Проверете дали имате и правилна захапка.

   Психологическия  проблем може да се реши чрез посещение при невролог и психотерапевт. 
  
   Периодичните скърцания не трябва да предизвикват безпокойство, но ако бруксизмът е систематичен, тогава е невъзможно да се излекува без решаване на психическите проблеми. Необходимо е да се научите да релаксирате и да облекчавате стреса правилно.

За нощното скърцане могат да помогнат народните рецепти :


  1.    На първо място, срещу прекомерното напрежение в челюстните мускули ще помогнат топлите компреси за през нощта. Потопете кърпа в комфортно топла вода, и я поставена върху лицето за 5 минути. Тази процедура ще ви помогне да намалите стреса в лицето.
  2.    За през нощта подгответе релаксираща напитка. В чаша врящо мляко добавете чаена лъжичка куркума, разбъркайте добре и я махнете от огъня. За да подобрите вкуса, можете да добавите малко мед. Пийте такава напитка всеки ден, преди да си легнете, и сънят ще стане много по-дълбок, скърцането на зъбите ще изчезне, а половинките ви ще са по щастливи.


Солена вода за подпомагане на червата


    Състоянието на нашия организъм зависи от много фактори. От само себе си се разбира, че за това всички органи трябва да са здрави и да функционират както трябва. Това важи и за червата. За да работят като часовник, те периодично трябва да се почистват, защото в противен случай се стига да запек и други неприятни болести.

   Има много начини за очистване на червата. Това може да се направи по различни методи, като сред тях има огромен брой рецепти и от традиционната медицина.

Почистване на червата


Как да очистим червата у дома?

   Този метод се използва от тези, които практикуват йога. Препоръчваме ви да почистите червата със солена вода.

   Като начало е необходимо сутринта на празен стомах да пиете по една чаша солена топла вода. След това започнете постепенно да въртите торса в различни посоки в продължение на около пет минути. После след като изтекат петте минути трябва да изпиете още една чаша вода и да направите следното:

1. В продължение на една минута правете въртеливо движение на долната част на тялото. След това изпийте още една чаша солена вода.

2. За второто упражнение когато извършвате почистване на червата със солена вода, трябва да седнете на пода и да кръстосате под себе си краката след което бавно да се наведете напред. Повтаряте упражнението около 15 пъти след което отново пиете чаша вода.

3. Сега разтворете краката си на ширината на раменете и се опитайте да стигнете до пода с върховете на пръстите си.

   За изпълнението на това пречистване няма да ви е нужно много време но в резултат тялото ви ще се почувства свободно и ще почувствате изключителна лекота.


ПОДКРЕПЕТЕ САЙТА

Скъпи приятели, ако сайта ви е бил полезен и сте открили това което търсите, ще се радваме да подпомогнете за развитието му чрез ПейПал дарение. Можете да цъкнете на бутончето отдолу и да си изберете каквато сума поискате, стига да сме я заслужили!






 
Нещата от живота от Илия Петков е лицнзиран под Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 3.0 Unported License